ビジネス

疲れにくい脳を手に入れよう: 今日からできる2つのマインドフルネス

なんかけだるいなーとか、集中がよく途切れるなとか感じてしまう最近。 そこで正しい睡眠について学んだ前回(>>睡眠を見つめ直そう)。 そこで簡単に実践できるものを睡眠に取り入れてる最近。 朝起きるのがだいぶ楽になってきたことに驚いています(正直そこまでは期待していなかった)。 そして次に睡眠の質の向上にもつながり、メリットも大きそうなマインドフルネスについて学んでみました。 参考にしたの […]

池上彰・佐藤優はいかにインプットをしているのか

『僕らが毎日やっている最強の読み方;新聞・雑誌・ネット・書籍から「知識と教養」を身につける70の極意』  池上彰・佐藤優   この本では池上彰さん、佐藤優さんの二人が「知識と教養」を身につけるために勧めるコツや、各情報媒体に対する考えが述べられています。 この池上さん、佐藤さんの二人の組み合わせというのは『大世界史』(文春新書)でもありましたが、考えや文章自体も非常にわかりやすく、同書を […]

今からでも遅くない。NewsPicksを購読すべき3つの理由

  いまさら??という声が飛んできそうですが、NewsPicksを購読しました。とりあえずの購読でしたが、解約はしません!こんなにおもしろいのに!     「情報収集・インプットから始めよう」でも紹介した、これからの時代を生き抜く上で必須の武器「情報収集」「インプット」。いかに質の高いインプットを効率的にするか、理想のインプットの形を模索している過程で出会ったこのNe […]

自分の頭で「考えている」人と「考えていない」人

『考える練習帳』 細谷功   「考える」世界、「考えない」世界 あなたはどちらの世界に行きたいですか?     明けましておめでとうございます。2018年も成長するため精進して参ります。有益な情報はドンドン書いていきますのでどうぞよろしくお願いします。   さて早速ですが、少しやばい本に出会ってしまったのでご紹介します。 最近は「自分の頭で考える」というテー […]

頭に中にアイデア工場を作ろう!

『アイデアはどこからやってくるのか 考具 基礎編』 加藤昌治   前回丸腰で仕事してませんか?では考えるための武器『考具』を紹介しました。本書ではさらにアイデアについて、またはアイデアを作り上げるまでの過程をもっと深く取り上げています。 より具体的「もっと細かく具体的にプロがアイデアを生み出す過程が知りたいな」と思う人にはおすすめです。 序盤に加藤さんはこのように述べています。 &nb […]

丸腰で仕事してませんか?

『考具 ―考えるための道具、持っていますか?』 加藤昌治   考具というタイトルも気になり(「考える」系の言葉に敏感になっています)、なにより帯のこの言葉に惹かれました。 考えるための道具、持っていますか? 丸腰で、仕事はできない。 「考える」「頭を使う」ためのヒントがたくさん詰まっていると期待して読みましたが、本当に面白い、かつ実用的な内容ばかりでした。 著者の加藤さんは広告代理店出身 […]